Procesul natural, ireversibil de îmbatrânire cutanata, vizibil dupa 30 de ani, poate fi accelerat de expunerile necontrolate la soare, la aparatele de bronzare cu ultraviolete sau de viciul fumatului. Semnele debutului îmbatrânirii cutanate sunt ridurile fine, petele pigmentare brune ce apar pe zonele expuse mai des la soare (fata, decolteul, umerii), pierderea elasticitatii si luminozitatii pielii. De asemenea, pielea este deshidratata si porii sunt dilatati.
Ce îngrijiri suplimentare se impun vara? În primul rând, ar trebui folosita, zilnic, o crema cu factor de protectie UV. Tratamentele cosmetice vor avea drept scop atenuarea petelor pigmentare, „stergerea” ridurilor si închiderea porilor. Cele efectuate acasa, în sezonul cald, se vor axa pe masti cu iaurt gras, cu fructe mixate. Se vor evita mastile cu citrice, cu vitamina A sau cu diverse uleiuri minerale, care prin puternicul efect fotosensibilizant pe care îl au pot determina înrosirea pielii sub efectul razelor de soare sau chiar arsuri.
Un sfat deosebit de util: consumul de fructe de padure proaspete, vara, aduce organismului zilnic o cantitate foarte mare de antioxidanti care lupta si împotriva îmbatrânirii pielii, si a efectelor nocive ale ultravioletelor.